足寒伤心,人怨伤国。

【原文】
 
足寒伤心,人怨伤国。
 
【注释】
 
注曰:夫中和之气,生于足,而流于四肢,而心为之君,气和则天君乐,气乖则天君伤矣。
 
王氏曰:“寒食之灾皆起于下。若人足冷,必伤于心;心伤于寒,后有丧身之患。民为邦本,本固邦宁;百姓安乐,各居本业,国无危困之难。差役频繁,民失其所;人生怨离之心,必伤其国。”
 
【解读】
 
脚底下寒冷就会伤害全身心;老百姓有了怨恨之心,国家就要衰败了。
 
中医的理论,人感应天地之气最直接的部位是脚,因为双脚天天与大地接触。地气是通过脚流注全身的,人若中气充和,则身心安泰;中气不足,则易受伤害。脚之于人,犹民之于君。人无脚不立,国无民不成。足为人之根,民为国之本。可惜人们往往尊贵其头面、轻慢其手足,就像昏君尊贵其权势、轻慢其臣民一样。
 
【事例】
 
孟子说:“民为贵,君为轻。”魏征说:“怨不在天,可畏惟人,载舟覆舟,所宜深慎。”说的都是同样的道理。秦朝的灭亡,是由于民怨的积累;王莽的失败,是由于人民怀念汉初的无为而治、与民休息的政策。治与乱的根本在于是否得民心。所谓“得人者昌,失人者亡”是也。
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